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皆さん こんにちは。
スロベニアもすっかり秋になり少し肌寒くなりましたが
いかがお過ごしでしょうか。

世界選手権終了後は少し休養をとり身体のリフレッシュをし
今週から本格的に水上での練習が始まりました。

まずは、基本練習です。
身体の使い方、ボートの使い方、流れの使い方、ストローク、リーン等…
今まで自分が見逃していた基礎から始まりましたが、学ぶことが沢山あります。^^;
新しいことを教わるのはとても新鮮ですが、直すのが難しいです。
しかし、自分を変えるためには何としてでも直していきたいと思います。
少しでも変わるようにコツコツと毎日、日々前進していきます。

今日は日曜日なので1日お休みです☆
1週間の疲れをしっかり取り、明日からの練習に備えたいと思います^0^zzZ

aki

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プロフィール
名前:
矢澤 亜季
年齢:
26
性別:
女性
誕生日:
1991/11/05
所属:
昭和飛行機工業株式会社
趣味:
犬の散歩
自己紹介:
3歳から日本舞踊を習いはじめ、15歳の時に西川流名取試験を受け芸名を取得。「西川 那美波」
小学校3年生から父の指導の元、兄とともにカヌースラローム競技に打ち込んできました。今はリオデジャネイロオリンピックを通過点とし、東京オリンピック金メダル取得に向けてトレーニングに励んでいます。

応援よろしくお願い致します。
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