矢澤亜季　公式ブログ

〜お知らせ〜

2018-04-14T22:22:57+09:00

皆さん　こんにちは。
お久しぶりです。

先週末に富山県井田川にて今年の選考会である
ジャパンカップ第1戦キョクヨーシリーズ、第41回NHK杯・全日本選手権が行われました。

試合前に行っていた合宿や練習では、調子が上がらず…とても不安になっていました。
しかし、試合2日前から調子を取り戻し、いつもの調子で試合に臨むことが出来ました。
そして、2日間ともに優勝することが出来ました。
会場でも沢山の方から応援して頂き、とても嬉しかったです^^。
ありがとうございました♪

2日間の結果から今年も日本代表、8月に行われるアジア大会日本代表に内定致しました。
今年こそ…沢山の方へ良い結果報告が出来るように
しっかり、集中して練習に取り組んできたいと思います。
引き続き応援よろしくお願い致します。

〜明日、4月15日15:30から16:30まで
NHK Eテレにて先週末に行われたNHK杯の決勝の放映があります。
お時間ある方は、是非見てください〜

Aki

練習開始！

2017-10-22T21:17:15+09:00

皆さん　こんにちは。
スロベニアもすっかり秋になり少し肌寒くなりましたが
いかがお過ごしでしょうか。

世界選手権終了後は少し休養をとり身体のリフレッシュをし
今週から本格的に水上での練習が始まりました。

まずは、基本練習です。
身体の使い方、ボートの使い方、流れの使い方、ストローク、リーン等…
今まで自分が見逃していた基礎から始まりましたが、学ぶことが沢山あります。^^;
新しいことを教わるのはとても新鮮ですが、直すのが難しいです。
しかし、自分を変えるためには何としてでも直していきたいと思います。
少しでも変わるようにコツコツと毎日、日々前進していきます。

今日は日曜日なので1日お休みです☆
1週間の疲れをしっかり取り、明日からの練習に備えたいと思います^0^zzZ

aki

世界選手権を終えて…

2017-10-12T03:14:26+09:00

皆さん　こんにちは。
ご無沙汰しております。

9月26日から世界選手権が始まり
初日はチームレース
2日目、C1予選
3日目、K1予選…の日程で行われました。

結果は2種目ともに予選敗退という、とても情けない結果を出してしまい悔しく思います。
今年は5月からヨーロッパへ遠征に来させて頂いていたのにも関わらず
ワールドカップ、世界選手権で良い結果が残すことが出来ず、すみませんでした。

1番の失敗としては、5月、6月と2度も体調を崩してしまったことです。
スポーツ選手にとって1番気をつけなければならない体調管理が出来ず、
練習も思うように行えなかったこと…情けないです。

今シーズンは反省点が沢山ありますが、今年は自分にとって勉強になったシーズンでした。
今年の経験を生かし、来シーズンでは同じことを繰り返さないよう
今後の練習へ繋げていきたいと思います。

今シーズンの応援ありがとうございました。
来シーズンに向けてしっかり、自分と向き合って練習へ取り組みたいと思います。
今後も応援して頂けるよう、世界で戦える選手になって来年に戻ってきます。
よろしくお願い致します。

Aki

フランス合宿

2017-08-23T03:24:41+09:00

皆さん　こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。

私は8月6日から16日までフランスにて合宿を行っておりました。
約10日間と短い期間でしたが、とても質の良い練習が出来ました。
フランス合宿から新艇になり、とても気分も良いです^^

現在はスロベニアに戻りワールドカップ後半戦に向けて練習を行っています。
来週末からワールドカップ第4戦が始まりますが、しっかり練習の成果を出したいと思います。
応援よろしくお願いします。

第4戦:9月1日〜3日　イタリア・イヴレア
第5戦:9月8日〜10日　スペイン・セオ

aki

ポトフ^^

2017-07-20T01:26:24+09:00

皆さん　こんにちは。
日本は猛暑みたいですね。汗
熱中症には気をつけてお過ごしください♪
スロベニアは毎日30度程で暑いですが、日本のようにジメジメしていないので
とても過ごしやすいです。
日に当たると痛い暑さですが…>_<

スロベニアでの生活も3週目となりました♪
オフの日以外ほとんど毎日自炊をしています。
朝ご飯はもちろん！おにぎりです^^

この前、ポトフを作ったんです。
作ってて思ったんですが…ポトフはおかず？それともスープ？
で一人で悩みました^^;笑
ポトフは沢山野菜、お肉が入ってるから…おかずなのかな？と^^
けど、よく考えたら豚汁も同じでしたね^0^笑

1日目はポトフをおかずにして♪
2日目は余ったポトフをスープにしました☆

沢山食べて力を付けたいと思います。

Aki

スロベニア！！

2017-07-10T02:28:25+09:00

皆さん　こんにちは。
またまた、更新、結果報告が遅くなってしましました>_<

【結果報告】
ワールドカップ第1戦　K1.42位/C1.48位予選敗退
ワールドカップ第2戦　K1.41位/C1.32位予選敗退
ワールドカップ第3戦　K1.予選28位/準決勝.23位

ワールドカップ前半戦では良い結果報告が出来ず、すみません。
前半戦は少し不安もありましたが、しっかり栄養のある食事をし試合に挑む事が出来ました。
試合の結果は良くないですが、K1、C1の2種目出場をして体力も落ちる事なく1日4本レースする
ことが出来てとても自分に自信が付きました。
応援ありがとうございました。
まだ、後半戦、世界選手権が残っているので引き続き応援よろしくお願い致します。

ワールドカップ第3戦が終わり一旦休憩を取り来週から練習開始となります。
しっかり、身体を休ませる事が出来たので後半戦に向けて練習頑張っていきます。

私は今年からスロベニアの長期滞在ビザを取りました。
11月下旬までスロベニア生活です…とっても日本が恋しいです。
しかし、長期でヨーロッパの人工コースでカヌーの練習が出来る事に感謝して元気に頑張りたいと思います^^

スロベニア:タッツェンコース

ブレッド湖

Aki

来週から♪

2017-06-11T01:16:07+09:00

皆さん　こんにちは。
お久しぶりになってしまいました>_<

現在、私は来週末からワールドカップ第1戦が行われるチェコ・プラハにて調整を行っております。
来週から国際試合今シーズンがスタート致します。
わくわくとドキドキですが、今持っている力を発揮したいと思います。

昨日までスロベニアにて練習を行っておりましたが、2週間前に体調を崩してしまい
1週間ほど練習が出来ない状態でした。
体調を崩して、改めて身体の大切さ、食事の大切さが分かり今後の練習に対する
考え方が変わったと思います。
今は、本調子ではなく、思うように練習が出来なかったため、不安等もありますが
焦っても仕方ないので栄養を沢山取り、今持っている力を最大限出したいと思います。

国際公式試合はYouTubeからLIVE映像を発信しています。
もし、お時間ある方はみてください。

☆★☆今後の予定☆★☆
〜ワールドカップシリーズ〜
第1戦：6月16日〜18日　チェコ・プラハ
第2戦：6月23日〜25日　ドイツ・アウグスブルク
第3戦：6月30日〜7月2日　ドイツ・マークリーベルク
第4戦：9月1日〜3日　イタリア・イブレア
第5戦：9月8日〜10日　スペイン・セオ
〜世界選手権〜
9月27日〜10月1日　フランス・ポー

応援よろしくお願い致します。

Aki

明日から☆

2017-04-28T22:18:28+09:00

皆さん　こんにちは♪

明日からGWが始まります！
私は4月29、30日と「モリパーク＊アウトドアヴィレッジ」にてカヌー体験イベントをやらせて頂きます☆
カヌー&SUP体験の詳しい情報はモリパークアウトドアヴィレッジのHPをご覧ください^^

【HP:http://outdoorvillage.tokyo/】

たくさんの方にカヌーに乗って頂き、ボートの上の感覚や雰囲気を楽しんで頂けたら嬉しいです☆
巨大プールで楽しい思いで残しましょう〜♪

明日、明後日、私はこの華やかなボートに乗ります！
このボートに描いてある花は、アーティストミレイヒロキさんが描いてくださいました^^
とっても可愛いボートで気に入っています！
皆さんにお披露目する機会でもあるので沢山の方のご来場をお待ちしております！

Aki

治療へ…

2017-04-25T11:47:43+09:00

皆さん　こんにちは^^
NHK杯を見てくださった方、ありがとうございました。
TVを通して少しでもカヌースラローム競技がどのような競技か知って頂けると嬉しいです。

数日の間ですが、秋田松岡治療院にて治療をしてもらっていました。
オーストラリア合宿、NHK杯/ジャパンカップ第１戦からの疲労が溜まってしまい
数日間、治療に専念させて頂きました。
秋田では1日2回の治療を行っていました^^
針、お灸、電気、超音波…とっても効きます！

また、5月2日から長期ヨーロッパ遠征となる為、身体のケアを大事にしていきたいと思います。
今回は約7ヶ月の遠征となる為、日本食が恋しくならないか…今から不安>_<
ですが…残り１週間、日本を満喫します☆

角館:武家屋敷の桜はとってもきれいでした♪

Aki

シーズン初め☆

2017-04-14T20:05:23+09:00

皆さん　こんにちは。

4月8、9日と富山県井田川カヌー競技場にてジャパンカップ第1戦キョクヨーシリーズ/NHK杯が行われました。
今大会は今シーズン初めの大会だったのでとっても緊張しました。^^;
レース内容としては良い点、悪い点ありましたが2日間集中力を切らさずレースすることが出来ました。
また、オーストラリア合宿の練習の成果を出すことが出来た大会だと感じています。
今後はワールドカップ、世界選手権に向けてヨーロッパ遠征となりますが、体調管理にはしっかり気をつけて結果を出したいと思います。
応援よろしくお願い致します。

NHK杯の結果は明日、15時からNHK Eテレを見てください^0^

Aki

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